আজ আমরা প্রতিনিয়ত দূষণ, শব্দ এবং অন্যান্য সমস্যার দ্বারা বোমাবর্ষণ করছি, যাতে আমরা চাপ, ক্লান্তি, দরিদ্র ডায়েট ইত্যাদিতে ভুগি, এগুলির সমস্তই আমাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থাকে প্রভাবিত করে এমন ঝুঁকির কারণগুলি। স্পা সংস্কৃতি কিছু সময়ের জন্য পালাতে এবং দৈনন্দিন জীবনের চাপগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি ভাল বিকল্প হিসাবে আসে।
স্পা, হাইড্রোথেরাপির নাম এবং মূল ধারণাটি প্রাচীন রোমান সাম্রাজ্যের যুগে উদ্ভূত হয়েছিল। লেজিওনায়ারস, তাদের দেহগুলি বিশ্রাম দেওয়ার এবং তাদের ক্ষতগুলি সারিয়ে তুলতে চাইছেন, উষ্ণ প্রস্রবণ এবং ঝরনাগুলিতে স্নান করেছিলেন। এই স্নানগুলিতে প্রদত্ত চিকিত্সাগুলি "সানুস পার অ্যাকোয়াম" (স্পা) নামে অভিহিত হয়, যার অর্থ "জল দ্বারা বা পানির মাধ্যমে স্বাস্থ্য"। সেই থেকে স্পা সংস্কৃতি বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন উপায়ে বিকশিত হয়েছে; আজ বিভিন্ন ধরণের থেরাপি এবং পদ্ধতির প্রচলন রয়েছে তবে একটি বিষয় মিল রয়েছে: তারা সকলেই শরীর, মন এবং আত্মার জন্য স্বাস্থ্য এবং বিশ্রাম চায়। স্পার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতির একটি হোলিস্টিক। "হোলিস্টিক" শব্দটি গ্রীক হোলোস থেকে উদ্ভূত, যার অর্থ "সবকিছু"। সুতরাং সামগ্রিক পদ্ধতির দ্বারা জীবের চিকিত্সাটিকে সামগ্রিকভাবে বোঝানো হয়েছে, বরং পৃথক অংশের একটি সেট হিসাবে সত্তার সামঞ্জস্যতা পৌঁছাতে।
Moreন্দ্রজালিক আবহাওয়া এবং অপূর্ব সৌন্দর্যের জন্য মোর্লোস রাজ্য আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসরণের আদর্শ জায়গা। সর্বোচ্চ মানের স্পা, আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত, এই দুর্দান্ত অবস্থায় আপনার বিশ্রাম এবং উপভোগের গ্যারান্টি দেয়। অমাতলনের হোস্টাল দে লা লুজ হ'ল এর তেজকলি সহ বিশ্বের প্রথম বহর; মিশন দেল সোল, স্পেনের চারপাশে একটি সুন্দর হোটেল সহ কুর্ণাভাচে; লাস কুইন্টাস হোটেল, এছাড়াও কুর্ণাভাচায়, আপনি ফ্লোটেশন ক্যাপসুল পাবেন; এবং জ্যাকুয়াল্পানের লা কাসা দে লস আরবোলস, এটি কেবল জ্যান্সের জন্য একটি বিশেষ পুল with
নীচে আমরা এই স্পা-রিসর্টগুলিতে পরিচালিত কয়েকটি চিকিত্সা বর্ণনা করব, যদিও তাদের মধ্যে সমস্তই চিকিত্সার সম্পূর্ণরূপে খুঁজে পাবে না। ক্রিওথেরাপি, যা ত্বকের টিস্যু এবং পেশী ভরগুলিতে ভাসোকনস্ট্রিকটিভ প্রভাব ফেলে এমন একটি সিরিজের পণ্য প্রয়োগ করে, চিকিত্সা করা অঞ্চলে হ্রাস সৃষ্টি করে; ইলেক্ট্রো-পালস, যা মাংসপেশিগুলিকে দৃ firm় করতে, সেলুলাইটকে নির্মূল করতে এবং ওজন হ্রাস চিকিত্সার সংযোজন হিসাবে কম তীব্রতা গ্যালভ্যানিক এবং ফোরাডিক বৈদ্যুতিক আবেগের উপর ভিত্তি করে; কাদা, যাতে শরীরের কিছু বা সমস্ত অংশ কাদা দিয়ে আবৃত থাকে যা বিষক্রিয়াগুলি নির্মূল করে এবং পেশীর ব্যথা উপশম করে, যখন অক্সিজেনেট করে এবং দেহকে পুনরায় স্মরণ করে; গ্লাইকো-পিলিন; বিভিন্ন ফল থেকে প্রাপ্ত আলফা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে যা বয়সের দাগ কমাতে, মসৃণ রিঙ্ক্লসগুলি করতে, ব্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ত্বকের গঠন এবং চেহারা পুনরূদ্ধার করতে প্রয়োগ করা হয়; লিম্ফ্যাটিক নিকাশী একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ যাতে মৃদু পাম্পিংয়ের কৌশলটি টক্সিন কমাতে, জল ধরে রাখা এবং সেলুলাইট, পাশাপাশি অ্যান্টি-এজিং সমর্থন করার জন্য ব্যবহৃত হয়; প্রতিচ্ছবি, শরীরের অন্যান্য অংশ শিথিল করার জন্য পা, হাত এবং কানের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে ম্যাসেজ প্রয়োগ করা; শিয়াটসু, জাপানে একটি অ্যাকিউপ্রেশার ম্যাসেজ প্রযুক্তি উদ্ভাবিত, যা "মেরিডিয়ান" (যে পথগুলির মধ্য দিয়ে গুরুত্বপূর্ণ শক্তি সঞ্চালিত হয়; জনসু (শান্ত নদী), একটি জলজ কৌশল অবলম্বন করে শরীরকে নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলি চাপায়) মেডিটেশন অবস্থায় ভাসমান অবস্থায় শক্তি এবং শিথিলকরণের জলের ক্ষমতা, একটি উষ্ণ এবং প্রতিরক্ষামূলক পরিবেশে জন্মগ্রহণের আমাদের অভিজ্ঞতা পুনরুদ্ধার করা; একটি জনসু অধিবেশন আমাদের দেহকে উত্তেজনাজনিত নটকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে এবং একটি রাজ্যে শিথিল করতে সহায়তা করে প্রাকৃতিক, আমাদের সমস্ত অভ্যন্তরীণ চ্যানেলগুলিকে একত্রিত করে; ফ্লোটেশন ক্যাপসুল হ'ল শরীরের তাপমাত্রায় এপসোম লবণযুক্ত জলের ক্যাপসুল, যা সর্বাধিক ডিগ্রি অবকাশ দেয়; ইন্দ্রিয়, দর্শন, শব্দগুলির যোগাযোগকে সরিয়ে দেয় এবং বাইরের সাথে যোগাযোগ, মস্তিষ্কের বাম এবং ডান গোলার্ধের মধ্যে একটি ডিগ্রী সামঞ্জস্য স্থাপন করে যা স্মৃতি, সৃজনশীলতা, ইমাম বৃদ্ধি করে জিনেশন, ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং স্পষ্টতা; এই প্রক্রিয়া চলাকালীন দেহ এন্ডোরফিনগুলি বের করে দেয় যা সাধারণত আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতার সময় উত্পাদিত হয়, যেমন ভালবাসা তৈরি করা, উচ্ছ্বাসের অনুভূতি সৃষ্টি করে, সুখ এবং আনন্দ দেয়, ব্যথার অনুপস্থিতি এবং সম্পূর্ণ শিথিলতা; এই ক্যাপসুলে এক ঘন্টা ভাসমান শরীরকে চার ঘন্টার গভীর ঘুমের সমতুল্য সরবরাহ করে; প্রাক-হিস্পানিক উত্সের টেম্যাকালটি একটি বন্ধ বাষ্প কেবিন এবং medicষধি গাছ নিয়ে গঠিত; অ্যাজটেকরা এটি নিরাময়কাজের জন্য বা পরিশোধন অনুষ্ঠানের জন্য ব্যবহার করেছিল; পৃথিবী, আগুন, বাতাস এবং জল, চারটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানকে একীভূত করার জন্য "মাতৃ প্রকৃতির গর্ভে প্রবেশ করা" উদ্দেশ্য, যা দিয়ে শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক "পুনর্জন্ম" একটি অনুভূতি প্রাপ্ত হয়।
